ÁREAS DE ATUAÇÃO, ATIVIDADES E SERVIÇOS OFERECIDOS
-
AVALIAÇÃO FÍSICA: Série de testes e exames específicos à avaliação da aptidão física. Objetivando o levantamento dos dados necessários à indicação da atividade física e a elaboração de um programa de exercícios seguro e eficaz, além de proporcionar o acompanhamento da evolução do cliente. (Saiba mais)
-
ORIENTAÇÃO PARA A PRÁTICA DA ATIVIDADE FÍSICA E ESPORTES: Avaliação Física, prescrição de exercícios e planejamento do treinamento.
-
PROGRAMA RECUPERATIVO E FISIOTERÁPICO: Desenvolvido para a recuperação da aptidão física, da capacidade de movimento e para a manutenção da saúde em se tratando de casos especias (cardíacos, hipertensos, diabéticos, obesos, gestantes, terceira idade, limitações de movimento e problemas posturais).
-
PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO: Avaliação Física e Nutricional, prescrição do programa de exercícios e orientação nutricional. (Saiba mais).
-
TREINAMENTO PERSONALIZADO: Planejamento, orientação e acompanhamento de um programa de atividade física individualizado.
-
ATIVIDADES MOTORAS EM ACADEMIA: Programa de condicionamento físico, musculação, ginásticas (Alongamento, Relaxamento, Aero Local, Localizada, Step Local, Jump, Aero Fight, Circuito entre outras), Danças (Dança de Salão, Forró Universitário, Axé e Dança de Rua), Grupos de Caminhada, Triathlon, Atividades Aquáticas (Hidroginástica, Hidro Gestante, Iniciação à Natação, Hidro Fight e Biribol (Volei)).
-
ATIVIDADES ESPECIAIS: Pilates, Hidro Recuperativa, Relaxamento na Piscina, Artes Marciais (Bushidô, Tae-Kwon-Do e Judô), grupo de Corrida de Rua.
-
ESPORTES DE AVENTURA: Escalada, Rafting, Rapel, Treking, Vôo Livre, Mountain Bike e Arvorismo. (Mais detalhes)
-
PQV EMPRESARIAL® (PROGRAMA DE QUALIDADE DE VIDA E PRODUTIVIDADE): Avaliação do estado de saúde, da aptidão física e do nível de produtividade do funcionário e da empresa. Elaboração de programas de intervenção: mudanças no estilo de vida, programas de atividade física e Ginástica Laboral.
-
PALESTRAS INFORMATIVAS: Nas áreas de atividade física, qualidade de vida, produtividade na empresa e desempenho esportivo.
-
GESTÃO ESPORTIVA: Assessoria e consultoria em atividade física e esportes.
-
ATUALIZAÇÃO PROFISSIONAL: Estágios e Cursos.
ESPAÇO FÍSICO: 1 300 m²
-
PISCINA COBERTA E AQUECIDA (temperatura controlada automaticamente).
-
SALA DE GINÁSTICA COM PISO ESPECIAL DE SILICONE E E.V.A. COM 40mm DE ESPESSURA PARA MAIOR SEGURANÇA E CONFORTO.
-
SALA DE CONDICIONAMENTO FÍSICO E RECUPERAÇÃO FÍSICA COM EQUIPAMENTOS PARA EXERCÍCIOS CONTRA RESISTÊNCIA E PARA TREINAMENTO AERÓBIO.
-
SALA DE FISIOTERAPIA.
-
STUDIO PILATES.
-
SALA DE AVALIAÇÃO FÍSICA.
-
VESTIÁRIOS COMPLETOS: FEMININO E MASCULINO.
